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◆土曜日 14:00~15:00
ダンサーとして身体と
向き合い続けた中で
身体をどうほぐして体調を
ベストにキープするかを
自然に身につけた
ダンサー視点からの
ヨガとストレッチを交えた
教室です。
月2回土曜日
お昼14:30~15:30 (ドリンク付き)
お月謝/3000円
★ドロップイン2000円
2018ヨガ養成コース修了。
その他、
ハワイやバリ、ドイツ、アメリカ
様々な国のヨガスタイルを体験してきました。
インドからの伝統的Yoga
ではございません。
心地よく身体をストレッチし
シェイプアップも目指していきます。
#石川県ヨガ/yoga
#小松市ヨガ/yoga
#小松市ストレッチクラス/お教室
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